L’utilisation quotidienne du fil dentaire permet de compléter l’utilisation de la brosse à dent en éliminant la plaque entre les dents. L’essayer c’est l’adopter !

Passage du fil dentaire : Mode d’emploi

• Il faut couper un fil de la longueur de l’avant bras.

• Enrouler ce fil autour des index.

• Passer délicatement le point de contact : utiliser les pouces pour guider le passage du fil entre les dents.

• Plaquer contre la face d’une dent et réaliser un mouvement de haut en bas : le fil doit être tendu pendant son passage entre les espaces inter-dentaires.

• Plaquer le fil contre l’autre face et répéter le mouvement.

• Ne pas réaliser de mouvements de va-et-vient pouvant blesser la gencive.

• Sortez le fil enrouler le autour de votre doigt et répéter le mouvement.